С 12 по 18 июня в России проходит неделя отказа от алкоголя.
Если вы считаете, что спиртное можно употреблять без вреда для здоровья, мы вынуждены вас разочаровать. Этиловый спирт, содержащийся в «крепких» напитках, воспринимается человеческим телом, как яд. Его безопасных доз не существует. Даже разовый прием выпивки пагубно сказывается на самочувствии, ЦНС и работе внутренних органов.
Алкоголь — сильный токсин
Под влиянием спирта поведение человека изменяется. Центральная нервная система угнетается. Нагрузка на органы увеличивается в разы. Снижаются когнитивные способности.
Спутанное сознание, головокружения, тошнота и рвота, галлюцинации, провалы в памяти, бледность кожи, боли в животе — разве может вызывать такие эффекты полезный продукт? А после спиртного они проявляются очень часто. На постоянной основе с ними сталкиваются люди, которые злоупотребляют «горячительным».
Не употребляйте алкоголь
Если не можете отказаться от него полностью, постарайтесь свести потребление к минимуму. Так вы проявите заботу о своем здоровье. Если понимаете, что уже не можете обходиться без спиртного, обязательно начните лечение.